| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten saadaBoxercise License

    Boxercise onnimi liittyy aerobicia , jotka sisältävät elementtejä nyrkkeily . MukaanBoxercise verkkosivuilla , Boxercise onrekisteröity tavaramerkki joten ne, jotka haluavat opettaa Boxercise luokissa oltavaBritannian sertifiointi ansainnut tämän järjestön . Monet kuntosalit Yhdysvalloissa tarjoavat tämäntyyppisiä luokkia , mutta ei tällä nimellä . Opettaa näiden luokkien ,yksilölliset tarpeet saadaryhmäliikunta tilitietojen hyvämaineinen organisaatio ja sitten ottaa kursseja nyrkkeily ryhmän kuntoa. Ohjeet
    1

    Otaryhmäliikunta ohjaaja koulutusseminaariinvaltuutettu organisaatio kutenAmerican neuvoston Liikunta, tai ACE taiAmerican College of Sports Medicine , tai ACSM .
    2

    Opitärkeitä näkökohtia luokan suunnittelu , organisointi , tarvittaessa musiikin käyttö , anatomia , fysiologia , biomekaniikan ja turvallisuutta .
    3

    IlmoittauduBoxercise kurssin Euroopassa tai ottaa jatkokoulutukseen kautta ryhmätyöharjoitus Akkreditoija . ACE , esimerkiksi tarjoaaKickboxing Fitness kurssin, joka kattaa liikunta tieteen ja oikea nyrkkeily tekniikkaa .
    4

    Studykeskeisiä elementtejänyrkkeily kuntoiluun . Oppiminen oikeat tekniikat ja saumattoman siirtymisen , koska ne ovat kriittisiä varmistaa voit opettaaturvallinen ja viihtyisä luokka .