Mainostajat väittävät vyöt edistää rasvan menetys "ongelmia" kehon osiin, kuten your abs, käsivarressa, ja reidet. Vyöt kuumene kuten sauna, ja lisätä lämpöä ja hikoilua näissä kohdissa, muka jolloin voit "hiki" off rasvaa.
Paikalla vähentäminen
Et voi "spot vähentää" rasvaa kehosta. Kautta ruokavalio ja liikunta, menetät rasvaa koko kehon tasaisella nopeudella.
Reality
sauna vyö on kuin elektro-vyö suosittu 1990-laite ei toimi. Ei ole korvata kurinalaista ruokavaliota ja laatua liikunta. Koko kehon saunat tehdä nousu kehon lämpöä ja kalorikulutus, mutta sauna vyöt ovat liian pieniä alentaa kehon rasvaa varaa.
Ehdotuksia
Lisääntyvä kehon lämpöä on osoittautunut tapa nopeuttaa laihtuminen prosessi. Painijat ja nyrkkeilijät käyttää kehon lämmitys tekniikoita, joskus vaarallisiin äärimmäisyyksiin. Lenkkeillä kanssa hiki puku, ja /tai liikunta ulkopuolella keskipäivällä, kuumimpaan aikaan päivästä. Juo paljon vettä kuivumisen estämiseksi, ja lakata käyttämästä jos sinua heikottaa, huimausta tai voimakasta kipua. Muista, menettää rasvaa vie aikaa ja huolellisuutta. Aina neuvotella lääkärin ennen mitään käyttää rutiininomaisesti.