Miten saavuttaa Zumba Starter tila

Jos olet uusi Zumba , niin voit ottaakäynnistin luokan paikallisella kuntosalilla , joka valmistelee teitäkoko aerobinen luokan . Zumba Starter luokka antaa sinulleperustiedot tanssiliikkeitä ja perehtyneisyys tarvitsemasimusiikin ja rutiinia , jotta pysyä tämän korkeastiladatun luokka . Asiat Tarvitset
Gym
Näytä lisää Ohjeet
1

Ilmoittaudu paikallisen kuntosalin tarjoaa Zumba luokat .
2

Sign- up vartenZumba Starter -sarjan .
3

Seuraaohjaajajoukko neljään Zumba rutiinit : Cumbia , Merengue , Reggaeton ja Salsa .
4

Kuuntele onmusiikkia ja katsellatansseja käynnistin luokassa useita kertoja . Zumba luokat usein kiinnisaman rutiinit , niin mitä opit käynnistin luokan todennäköisesti toistuu uudestaan ​​ja uudestaan ​​.
5

Practicetanssiliikkeitä kotona ennen menossa ensimmäinen virallinen luokan .