Latinalainen tanssi on suosittu tanssi, joka voi tarjota hyvä harjoitus sen nopeatempoisessa liikkuu ja energian korkea musiikkia. Voit osallistua Latinalainen tanssi luokan muodossa salsaa luokka, jossa voit pukeutua, pukeutua tanssi kengät ja tuo kumppani. Nämä luokat tarjotaan useimmissa suurissa suurkaupunkialueilla ja luokka-asteilla tyypillisesti vaihtelevat aloittelijasta edistyneeseen. Lisäksi monet kuntosali tarjoavat Latinalainen tanssi aerobic-tunteja, jotka yhdistävät tanssiliikkeitä erilaisista Latinalaisen tanssia myös salsa ja merengue. Osallistujat kuluu yleensä lenkkitossut ja workout vaatteet näihin kuntosali-pohjainen luokat ja saavuttaa erinomainen harjoitus aikana tunti tanssia.
Country Dancing
maan musiikin ystäville , linja yleinen tanssi voi tarjota suuren treenata ja hyvä tapa polttaa kaloreita syö herkullista Etelä paistettuja ruokia.
Popular Dance Songs
On olemassa useita suosittuja tanssi kappaleita, jotka ovat hauska kuunnella ja kannustaa tanssia ja liikettä. Kappaleita kuten "Marcarena", "Twist and Shout", "Cha Cha Slide", "Hokey ahdas" ja "Electric Slide" pitäisi olla sinun jalkasi ei ole aikaa. Toista nämä kappaleet peräkkäin ja saat suuri sydän workout ja pitää hauskaa suorittavat näitä klassisia tansseja.
Tanssitunnit
Learning miten tehdä uudenlainen tanssi on toimintaa, joka voi on hauskaa ja myös hyvä harjoitus. Rekisteröidy tahansa luokan, joka kiinnostaa sinua, olipa se hana, baletti tai jazz. Usein voit työskennellä rutiini viikkoja tai kuukausia yhteen menoon, huipentuma, joka on kappale, jossa voit esitellä uusia kykyjä. Ei vain aiotte oppia uusia taitoja, mutta teidän käytännössä teidän tanssiliikkeitä viikko toisensa jälkeen tulette saamaan paljon liikuntaa.