Miten SäädäNike Speed ​​Rope

Niken Speed ​​Rope onPVC hyppynaru , jolla käyttäjät päästä nopeasti nopeuksilla ilman taittumista tai kiertämälläköysi käytön aikana. Lisääntynyt nopeus mahdollistaaköyden voidaan käyttää sydän kunto harjoituksia enemmän hyppyjä minuutissa kuin hitaammin tai raskaampia köydet . Jotta hyödyntääköyden nopeus ,pituus on säädettävä sopivaksi mieleiseksesi. Käyttämälläsisäänrakennettu säätömekanismi , voit säätääNike Speed ​​Rope nopeasti ja helposti saada takaisin harjoituksiin . Ohjeet
1

vedä tai varovasti urkkiapäätykapan yhdestä kahvasta poistaa se ja altistaaköysi - lukitus .
2

Twistselkeä korkki kahvan sisällä vastapäivään löysäämekanismi oteköyden .
3

vedä köyden läpi kahvaan lyhentääpituutta , vedäköysi uloskahvan lisätä pituutta .
4

Toistamenettely vastakkaisella kahva lisätä tai lyhentää entisestään . Vain niin paljon köysi sopiikahvasta lyhentäminen ja molemmat osapuolet sisältävät joitakin löysällä laajentamista .
5

Kiristäselkeä korkki sisälläkahvoja kiertämällä sitä myötäpäivään , vaihdapäätykapan työntämällä se kahvan päässä .