| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mistä tietää, jos Sports Bra Sopii

    Vuonna 1977 Hinda Miller ja Lisa Lindahl oli tullut väsynyt rinnoissa tuskallisen jiggling koska he juoksivat ympäri yliopistollisen radalla. He ratkaisseet ongelman rakentamalla urheilu bra pois miesten Jock hihnat. Ajat ovat muuttuneet, että ensimmäinen urheilu bra keksittiin. Uusimmat tieteelliset tutkimukset osoittavat, että rintojen liikkeen harjoituksen aikana on vakava asia. Bouncing rinnat voivat: muuttaa naisen voittajana ja aiheuttaa vahinkoa venyttää Cooperin nivelsiteet, joka aiheuttaa rinnat roikkua, ja tullut niin tuskallista, että ne estävät naisen kykyä käyttää. Jos haluat käyttää turvallisesti, sinun täytyy varmistaa olet pukeutunut hyvää urheilu bra, joka sopii. Asiat Tarvitset
    Mittanauha
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Vähennä arvailua mittaamalla itse oikein. Pidä mittanauha yhdensuuntainen lattian. Hengitä syvään. Jälkeen uloshengitys, mitata rintakehään, oikeus alle rintakuva. Pyöristää ylöspäin lähimpään kokonaislukuun. Jos tuloksena numero on parillinen, lisätään 4 tuumaa. Jos se on outoa, lisätään 5 tuumaa. Tämä on bändin koko. Seuraavaksi pitää mittanauha löysästi ja mittaa noin täysillä pisteen rintakuva. Jälleen pyöristää ylöspäin. Vähennä bändisi mittaus tästä numerosta. Ero näiden kahden mittauksen on kupin koosta. 0-1 /2 tuuman ero viittaa AA kuppi. Jos ero on 1 /2-1 tuumaa, sinun tulee pukeutua cup. Cup nousee yhden koon jokaista ylimääräistä tuuman ero. Jos bra on mitoitettu käyttäen pieniä, keskisuuria tai suuria liimausjärjestelmän tai jos kuppi koko on suurempi kuin "D" varmistaa parhaiten viittaamalla valmistajan mitoitusoppaista.
    2

    Ymmärtää eroja arjen rintaliivit ja urheilu bra. Urheilu bra on suunniteltu pitämään rinnat liikkuvat harjoituksen aikana. Älä ylläty, jos se tuntuu snugger kuin rintaliivit olet tottunut yllään. Yksi suosittu laji urheilu bra on kapselointi rintaliivit. Tämä bra erottaa rinnat. Paneeli välillä kupit tulee olla tasainen. Saumat ei saa sijoittaa suoraan vastapäätä nännit.
    3

    Tarkista kuppikoko. Jos rinnat pullistua ulos alkuun tai puolin rintaliivit, kuppi koko on liian pieni.
    4

    Varmista chestband ei ole liian tiukka tai liian löysä. Jos nostaa kädet ylös pään yli ja rintaliivit ratsastaa, se on liian tiukka.
    5

    Test bra. Runner World-lehden mukaan voit hypätä ylös ja alas, kun katsot itseäsi pukuhuone peili. Bra, että pysyy mukavin pitäen rinnat paikoillaan on parhaiten.