Miten TransportBowflex Revolution

Bowflex Revolution kotikuntosali käyttääuuden SpiraFlex vastus teknologian sijasta Power Rod tekniikkaa . Lisää tai poista SpiraFlex virtalähteet painoa kuljetuksen muuttaa vastuksen . Kuntosalilla on 220 kg. vastarintaa pakkauksissa . Vallankumous on kompakti järjestelmä, mutta se ei ole valoa . Se on 112 tuumaa pitkä , 37,8 tuumaa leveä , 73 tuumaa pitkä ja painaa yli 330 kg .. Se on liikenteen pyörätSeisomataso joten voit liikkuakuntosali . Ohjeet
1

Nostasäädettävissä aseita0-asentoon . Tämä onYlimmässä asennossa, jossa molemmat kädet ovat kohtisuorassa lattiaan .
2

Etsipop pin lopussaistuimen kiskon vieressäjalka kehittäjä kiinnitys .
< Br > Halvat 3

Vedäpop pin ulos . Tartu kahvaan allejalka kehittäjä kiinnitys ja nostaistuin kiskokokoonpanoon . Jatka nostamalla kunnespop tappi lukittuu. Tämä tapahtuu, kunistuin kiskokokoonpanoon on kohtisuorassalattiaan .
4

Käveletakaisinkuntosali . Tartu kahvaan takanaSpiraFlex moottori ja nostakonetta, kunnespaino siirtyy päällekuljetuspyörät .
5

Kääri varovastivallankumouksenhalutulle alueelle .
< Br >