painotettu hula vanteet voi auttaa sinua toteuttamaan enemmän temppuja, koska ne pyörähtää hitaammin. Yleensä painotettu vanne painaa noin 2 kiloa. Tämä pieni määrä paino auttaa pitämään vanne tasaisesti, kun se on Voimistelu, kevyempi vanteet, jotka ovat onttoja on taipumus lentää pois tasapainosta.
Con: Bruises
painotettu vanteet voi aiheuttaa mustelmia käsiin, vyötärö, selkä, jalat ja kädet. Tämä on todennäköisempää, kun teet monimutkaisempia temppuja ja raskaampia vanteet. Useimmissa tapauksissa mustelmia on pinnallinen eikä vaadi hoitoa.
Pro: Toning
Hula-hooping yleensä auttaa sitoutumaan ryhtilihakset . Kun lisäät painoa vanne, lisäät vastus, joka aiheuttaa ydin lihaksia kiristää enemmän vastapainoksi painon vanne.
Con: Harder aloittaa
Useimmat ihmiset ovat tottuneet hooping ei-painotettu Hula Hoop koska se on mitä lapset käyttävät. Kun alat käyttää painotettu Hula Hoop, kääntämällä sitä voi olla vaikeampaa kunnes oikea tekniikka on otettu käyttöön. Kuitenkin, kun isäntä perus vyötärö hooping painotettu vanne, sen ei pitäisi olla enää vaikea aloittaa vanne pyörii.
Pro: Hoop Pidemmät
Non- painotettu hula vanteet vaativat paljon energiaa pysyäkseen vakaana ja kiertämällä. Tämä johtuu siitä, sinun täytyy käyttää nopeampia liikkeitä pitää kevyempi vanne liikkeessä. Näin ollen tämä vaikeuttaa voit vanne tarvittava aika saada riittävä määrä sydän käyttää.