2 jakoavainta
vakio ruuvimeisseli
Phillips ruuvimeisseli
kumivasaralla
vaseliini tai muuta voiteluainetta
saippuavedellä
Näytä lisäohjeita
1
Aloita perusta. Työnnä puskurit ja aseta kuljetus pultit. Kun pohja on vakaa, työnnä taka pystyssä vaunuun pulteilla. Vedä seuraavaksi edessä pystyssä vaunuun pulteilla. Varmista, että on uprights oikein päin. Aseta paino puskurit pohja ja dia painopakalla paikoilleen. Lopuksi sijoittaa kaksi paino ohjaimia painopakkoja ja sitten yläreunassa. Bolt kaiken alas.
2 Monet ihmiset luovat kotiin kuntosaleja laitteiden kuten Weider 8510 paino kone.
Kokoa varsi ja väkipyöräosan seuraavaksi. Kiinnitä puristimen rungon pohjaan, kiinnitä paina aseita. Sinun täytyy varmistaa oikean ja vasemman haaran, saatetaan.
3
Etsi pitkä kaapeli talja kiinnitys ja kiinnitä varsi runkoon. Reitti pitkä kaapeli ympäri V-talja sekä oikealle ja vasemmalle. Seuraava paikantaa lyhyt kaapeli ja reitin ympäri alatalja. Kiinnitä pitkä kaapeli pieni U-kiinnike ja kiinnitä pieni U-kiinnike paino putkeen.
4
Kiinnitä selkänoja eteen pystyssä varmista voitele pultit. Sitten levätä istuinrunko edessä pystyssä käyttäen ilmoitettu tappi ja kiinnitä istuimen edessä pystyssä. Kun olet koonnut koneen, aseta tarrat oikeaan paikkaan koneella. Tämä auttaa sinua tunnistamaan oikean asemat kun alkaa treenata.