| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Oil PowerTread Nordic Track

    PowerTread on vanhempi sarja juoksumatot tuottama NordicTrack, joka on perustettu vuonna Minnesota aikana 1970-luvulla. Juoksumatto on kävely vyö, joka vaatii voitelua kuuden kuukauden välein yhden vuoden, riippuen koneen käytön tason. Koko prosessi voiteluöljyjen teidän NordicTrack PowerTread kestää vain muutaman minuutin ja kaikki mitä tarvitaan on kuusiokoloavaimella liukastet, joka on saatavilla useimmissa urheiluliikkeistä. Asiat Tarvitset
    kuusiokoloavaimella
    silikonivoiteluainetta
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Irrota NordicTrack Powertread seinästä ja poista turva-avain, joka on muovi, neliö magneettisen kiinnitetty koneen konsolin.
    2

    Insert kuusiokoloavaimella osaksi vasemman takimmaisen rullan säätöpultin 1/4 kierrosta vastapäivään. Poista kuusiokoloavainta ja käännä oikealle rulla säätää pultti 1/4 kierrosta vastapäivään samoin.
    3

    Nosta hihna pois kannelta ja purista puoli on silikoniliukaste säiliön päälle pituus vasemmalle puolelle alapinnan hihnan.
    4

    Siirtyminen oikealle puolelle ja kansi, että hihnan ja loput sisällön silikoniliukaste astiaan.
    5

    Aseta hihna kannelle ja käännä vasen ja oikea taka rullan Säätöpultit 1/4 kierrosta myötäpäivään palata hihnan alkuperäiseen asentoonsa.
    6

    Kytke kone, aseta turva-avain ja anna juoksumaton nopeudeksi 2-3 mailia-per-tunti 5-10 minuuttia. Tämä tasaisesti voiteluöljyn yli NordicTrack PowerTread vyöllä.