1
Tutkimus ero roikkuu laukkuja ja seisoo pussit. Roikkuu laukkuja on kiinnitettävä kattoon ja ovat huono valinta, jos olet vuokrata talon tai asunnon. Seisoo pussit ovat painojakauma, jonka avulla ne seisomaan omilla.
2
Hanki oikea paino oman nyrkkeilysäkki. Voit määrittää oikea paino yrittää muutaman. Lyö pussiin. Sen pitäisi liikkua hieman, kun lyöt sitä, mutta se olisi silti tarjota jonkin verran vastustusta. Esimerkiksi miehen keskimääräinen korkeus noin 5 jalkaa 8 tuumaa, joka painaa noin 170 kiloa, todennäköisesti tarvitsee 60 - 70-kiloinen nyrkkeilysäkki.
3
Etsi vettä -core nyrkkeilysäkki jos haluat voitava säätää painoa, jos kaksi ihmiset käyttävät sitä. Säädä paino tyhjennetään tai lisäämällä vettä.
4
Look vinyyli lävistys pussit edullinen vaihtoehto yli nahka. Nahka on kestävä ja pitkäaikaisempia kuitenkin.
5
Kiinnitä huomiota säätä, jos aiot käyttää nyrkkeilysäkki vuonna ulkoalueella, kuten autotallissa. Nämä merkintä on ulkona /nyrkkeilysäkit.