| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten avata Bowflex Painot

    Bowflex onkotona kuntosali , joka käyttää jännitettä joustava baareissa luoda vastarintaa kun workout . OmistaminenBowflex kotiin kuntosali vapauttaa sinut tekemisissä iso painot ja viekolmanneksentilaa . Painotettu jännitteitä palkitBowflex kotiin kuntosali lukita ja avata käyttämällä snap leikkeet turvatasilmukan lopussa Pingotustangoilla . Voit nopeasti muuttaapainon vastus poistamallaleikkeen yksi sauva ja rajaavan sen toiseen . Ohjeet
    1

    Poimikaapeli ja koukku, joka liittäähihnapyöräjärjestelmä ja pitää kädessä . Napata haluamasi pingotustanko toisella kädellä .
    2

    Guidepingotustangon jasnap leikepää toisiaan kohti .
    3 < p > Käytä peukaloa työntääjoustava baarissaja työnnälenkkipingotustangon kiinnileikkeen . Vapauta peukalolla alkaenjoustava baarinleikkeen lähelläleikkeen varmistaasilmukka ei putoa .
    4

    Poista kädet hitaastipingotustangon jakaapeli jottajännitys pitää siltausliitinten . Voit lisätä jännitystä baarejaleikekaapeli lisäämälläpingotustangon lähimpänä sinua ensin ja lisää sittenraskaampaa Pingotustangoilla takana .