Miten KokoaYork 3230 Home Gym

Home kuntosaleja ovat suosittujayhä fitness -hullu maailma . Jonka avulla voit välttääpelottelukuntosali jakustannuksella workout laitteet ,kotiin kuntosali on yhteinen . Yksi brändi ,Yorkin kotiin kuntosali , voidaan koota kotona ilman ammattiapua . Malleja kutenYork 3230 voidaan käyttää ylävartalo , alavartalo ja ydin liikuntaa samankaltaisia ​​. Ohjeet
1

Placepenkki alaspäin pöydälle ja ja ruuvaajalat pohjaanpenkki . Kiinnitämusta muovitulpat pohjaan jokaisen jalan .
2

Kokoareisikääntöön yksikön liittämällävaahtomuoviteloilla sekä laajennukset . Kierrälaitteen päällekiinnitys edessäpenkki , ja sitten syöttääkaapelijalka kiinnitys allepenkki . Ruokkia sitä ainatoiselle puolellepenkki , kiinnitä sepainopakalla .
3

Placepohjankuntosali vastapäätäjalka yksikkö penkillä , ja paikka alustan pala päälleperusta. Kiinnitävaakapalkeilla kummallakin puolellaalustan ja asetapystysuoraan kiinnitys päällepohjan jaalustan . Kiinnitäkaapeli ja palkinetupuolelle ylösjalustaa .
4

Yhdistäkaksi napaapainopakkoja pohjaanpysyvän yksikön ja ​​työnnäpainot alaspylväät . Laskekoukut avattavasta baari , ja liittää nepenkkipunnerrus bar loppuunprosessia .