| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten TaitaVision Fitness ellipsilaite X1500

    elliptinen koneet tarjoavatvähäinen vaikutus workout , joka toimiikädet ja jalat samanaikaisesti . Jos tilaa on vähän , sittentaitto elliptinen kone onviisas vaihtoehto . Taittuva ellipticals voit tuoda esiinkoneen kun haluat käyttää ja sitten tallentaa sen seinää vasten tai sängyn alle , kun sitä ei käytetä . Vision Fitness ellipsilaite X1500 onesimerkkitaitto elliptinen , että voit rikkoa alas ilman työkaluja . Ohjeet
    1

    Look vasemmalla puolella crosstrainerillapuolella kansi . Etsinuoli , joka osoittaaneljä kantaapyörylällä . Käännälevy , kunnes nuoli osoittaaakseli -osa konetta , jossapoljin käsi ja levy yhteyden .
    2

    Seisooikealla puolella elliptinen kone . Nosta polkimen varsi ja ohjauskisko , jossa poljin käsinojat on täysin pystysuorassa asennossa. Lukitus ( asennettuohjauskiskoon ) on linjassasylinterintakapuolellapolkimen varren .
    3

    Painaohjauskiskoon tiukasti, kunnes se lukittuu paikalleen polkimen varsi . Sen täytyy olla turvallinen .
    4

    Kävele vasemmalla puolella konetta. Nostapoljin käsi ja johteet paikoilleen ja lukitse ne paikoilleen .