puute selkänoja on selvä con käyttää käyttää pallo koko päivän. Vaikka pallo aktivoi ydin, ettei selkänoja ehkä tee sitä kannattaa käyttää. Käyttäen käyttää pallo koko päivän voisi helpottaa laahustaa niin saat väsynyt pitämällä kehon samassa asennossa.
Epämiellyttävä
Being epämukavaa koko päivän on Liikunta Ball negatiivinen. Tämä saattaa varsinkin silloin, jos sinulla on aikaisempaa vammoja. Jos koet epämukavuutta, joka ei edistä tuottavaa työssä --- ja se saattaa tehdä sinut vähemmän tuottavia töissä.
Danger
On aito turvallisuusriskejä, kun istuu käyttää pallo koko päivän, jotkut tulevat mahdolliset hämmennystä. On mahdollista edetä liian nopeasti, tai tulla hajamielinen ja pudota käyttää pallo. Falling taaksepäin pois harjoituksen pallo voi aiheuttaa merkittäviä vahinkoja, etenkin jos on huonekalujen takana.
Häiriötekijä
p Jos sinulla on joku alttiita häiriötekijä, liikunta pallo saattaa olla liian hauskaa olla töissä. Terhakka palloa ja pelaa noin se saattaa olla liian houkuttelevaa vastustaa. Terhakka ylös ja alas koko päivä ei ole ammatillista käyttäytymistä.