| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten korvata Walking Deck Proform 680 juoksumatto

    680 Trainer, tekemät Pro-Form, on yksi yhtiön keskitason kotiin juoksumatot. Vähittäiskauppa 700 dollaria, tämä malli tulee 2,8 HP moottori, 300-lb. painon kapasiteetti ja pehmustettu kävely kannella. Vaikka kone on 20-vuoden moottori takuu ja yhden vuoden takuu työlle ja osille, ehkä korvata kannella, kun se on kulunut. Tiedät sen, on aika vaihtaa kannen kun et enää tunne iskunvaimennus alla jalat juostessa tai kävellessä. Asiat Tarvitset
    ristipääruuvitalttaa
    Heksadesimaaliavain
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Irrota juoksumatto.
    2

    Kierrä huppu edestä moottorin huppu. Ota huppu ja huppu aksentti pois juoksumatolla pohja.
    3

    Käytä hex avain ottaa pois ylimääräisiä pultit ja aluslevyt takapäästä juoksumatolla.

    4

    Riisu kaksi kaiteet avaamalla rautateitse emäkset juoksumatto pohja.
    5

    Irrota kiinnityspultti edessä rullan juoksumatto pohja ja liu'uta kävely hihna sekä edessä ja takaisin rullat. Poista joutokäyntirullan takana juoksumatolla.
    6

    Irrota ruuvit, jotka kiinnittävät juoksumatto kannelle koneen pohja. Ota kansi ja hihna irti rungosta ja liu'uta hihna pois kannelta.
    7

    Pane hihna päälle uusi juoksumatto kansi ja varmista, että vyö on keskitetty.
    8

    Kiinnitä ruuvit, jotka kiinnittävät kannen kone vyö. Slip rullat takaisin hihna ja kiinnitä pultti etutela. Käännä joutokäyntirullan kunnes pultin reiät ovat loppupäätä vyö.
    9

    Asenna kaikki pultit, ruuvit ja pidikkeet pitämällä sivukiskojen ja moottorin huppu.
    10

    Kytke juoksumatto ja anna sen käydä muutama minuutti varmista, että se on sujuvasti ennen astut sen.