Miten hitsata punnerruspenkki

Ei ole mitään parempaa hidastaa ikääntymisen prosessia sitten lisäämällä lihasten ja kiinteytymistä. Vapaita painoja voi lisätä lihasten ja sävy lihaksen sinulla jo on. Työ penkki on täydentävä ominaisuus vapailla painoilla, joka lisää useita harjoituksia voit tehdä. Sinun ei tarvitse ostaa punnerruspenkki, voit tehdä sellainen itse. Perus painonnostossa penkki vaatii muutaman palan metallia ja hyvä hitsin. Hankala osa on hitsaus, mutta voit pitää suunnitella yksinkertaisia ​​tekee hitsin yksinkertainen samoin. Asiat Tarvitset
2 täysterästangot "U" tai "V" muotoinen pala metallia toisessa päässä
Hitsauspistooli
Langansyöttöyksikkö
Hitsaus virtalähde
elektrodilangan
Suojaus kaasutoimitusten
Hengityssuojain
Leather hitsaus käsineet
Flint kipinä
Näytä lisää Ohjeet
1

Tutki terästangoin ja mitkä päättyy haluat hitsata korjaamiseen. Puhdista pinta alkoholilla. Alkoholi haihtuu jättäen pinnan kuivua ja roskia.
2

Vihje punnerruspenkin niin, että korjattavan alueen on ylöspäin. Käytä karrelle lohkojen pitää punnerruspenkki paikallaan kun hitsata. Metalli kuumenee joten älä yritä pitää metalli-ja hitsaa korjaus samaan aikaan.
3

Päätä, hitsaus sopii parhaiten punnerruspenkin n teräsputki. On olemassa neljä hitsaus, joka voi toimia: Suojatut puikkohitsauslaitteet (SMAW), Gas Tungsten Arc Welding (TIG), täytelankaa Hitsaus (FCAW) tai Kaasu puikkohitsauslaitteet (MAG). Punnerruspenkki korjaukset helposti GMAW. MAG hitsit teräs nopeammin kuin muut kolme hitsaus valintoja. Sidling säiliöt hitsaaja sisältävät typen ja hapen tarkoitettu hitsauksen ammattikielellä osittain inerttejä kaasuja.
4

Valitse kumpi päät terästankoja korjata. Etsi crack tai täydellinen tauko terästä. Minkälaiset terästangoin ja vastaavat ruostumattoman elektrodin valinta koostumus teräsputki. Tiiviimpi koostumus kaksi metallia vahvempi hitsin omistaa. On olemassa kaksi yleistä tyyppiä käytetyt elektrodit GMAW. Yleisin kaupallinen laatu sisältää piitä, mangaania, titaania ja alumiinia. Nämä pelkistävät materiaalit estävät liiallisen hapen huokoisuus syntymisen. Toinen kaupallinen elektrodi sisältää titaania ja zirkonium; näiden metallien poistaa typpihuokoisuus. Tämän hankkeen ensimmäinen elektrodi välttää happea huokoisuus käytetään. Osto-elektrodin rautakaupasta, joka on 4 mm tai 0,16 tuumaa, tämä pituus käytetään spray hitsaus tämän hanke edellyttää.
5

Snap Flint kipinä sytyttää poltinta. Sinun täytyy kääntää kaasua sidling säiliöiden kaikki tavalla kiertämällä myötäpäivään nupit altaiden päälle. Käynnistä kaasun soihtu kääntämällä nuppia pohjassa kahva. Strike Flint ja kipinä lakon aiheuttamat sytyttää kaasun ja aiheuttaa puhkeamisen liekki. Säädä liekki vähentämällä kaasun paine kahvassa polttimen. Käännä nuppia vastapäivään kaasun paine tulevat säiliöt.
6

Grip hitsaaja, ja alkaa kuumentaa tangon korjattavaksi. Kun tanko on kuuma (tiedätte tämän, kun väri metalli tulee punainen tai oranssi), aseta elektrodi tangon ja poistaa hitsin liekki lähtöisin soihtu. Anna sulaan alue ja käytä elektrodi levittää lätäkkö halkeama tai tauko. Aloita siirtämällä soihtu pitkin korjaus alueella tasaista liikettä. On hidas ja jatkuva. Sinun täytyy toistaa tämä prosessi muutaman kerran sillä kuten metalli jäähtyy elektrodin enää sulattaa teräksen pinnalle. Älä anna hitsauslisäaineen tippua. Toistamaan kunnes korjaus on valmis.
7

Katkaise polttimen pois ja sidling säiliöiden päältä heti, kun hitsi on valmis. Valjastaa kuuma soihdun alueella kaukana sidling tankit, jossa se voi roikkua jäähtyä aiheuttamatta palovaaran. Jätä karrelle lohkojen punnerruspenkki pitää rungon paikallaan, kunnes metalli jäähtyy. Hitsi on valmis.