| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka asentaa Power- sauvatBowflex Xtreme 2 SE

    Bowflex Xtreme 2 SE Home Gym käyttää voimatangon tekniikkaa ,yhdistelmä vastarintaa ja voimaharjoittelun , jonka avulla voit suorittaa yli 70 harjoituksia . Tämä kone on varustettuylätalja auttaa rakentamaan ylävartalo ,vatsan crunch olkavaljaat , reisiojennus janeliasentoiset alahihnapyörän /kyykky asema alavartalo . Asentaminenteho tangot onyksinkertainen prosessi . Kaikki mitä tarvitset onPhillips ruuvimeisseli jamukana laitteisto . Asiat Tarvitset
    ristipääruuvitalttaa
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Layperusrunko , vasemman kehyksen rautatie , oikea runko rautatie-ja takapoikkipalkin maahan . Asetarunko rautatie liittimetperusrunko ja takapoikkipalkin . Kiinnitä ruuvit ja pesurit asettamallaaluslevy kukinkuusi reikää , jonka jälkeen ruuvi . Kiristäruuvit .
    2

    Layalempi ylätalja runko ja vapalaatikko voimalla tangon Packmaahan . Lujasti työnnävapalaatikko alempaan ylätalja runko .
    3

    Kiinnitävapalaatikko alempaan ylätalja kehykseen ruuveilla ja aluslevyillä . Kiristä ruuvitristipääruuvitaltalla tiukalla .