desinfiointiaine spray
Pyyhe
Wrench
ruuvimeisseli
voiteluaine
Näytä lisää Ohjeet
1
Desinfioi säännöllisesti. Kuntosalilaitteet voi tulla helposti likaantuneet kehon hiki ja lika. Käytä desinfiointiaine spray, joka ei sisällä alkoholia tai valkaisuainetta, joka lopulta vahingoittaa istuimen tyynyjä tai kumia. Jokaisen harjoituksen, suihkuta koneen ja pyyhi se alas pyyhe. Mene koko pinnalle ja päästä nurkkia tai kätkö, joka saattaa kerätä likaa. Myös suihkuttaa ja pyyhkiä yksittäisiä painoja. Jos olet puhdistus elliptinen kone, kiinnitä huomiota poistaa lika pääsee pyörät.
2
Pidä osat kiristetään. Kun kuntolaitteita käytetään säännöllisesti, niiden ruuvit, mutterit ja pultit löysää. Jos yksi irtoaa harjoituksen aikana, kone voi helposti vaurioitua tai aiheuttaa vammoja. Säilyttää "nivelet" oman kuntolaitteita estää tätä tapahtumasta. Käytä ruuvimeisseliä kiristä ruuvit ja avain pitää mutterit ja pultit turvallista.
3
Voitele osat. Ajan liikkuvat osat kuntolaitteita jauhaa yhdessä. Kun näin tapahtuu, metalli voi vaurioitua pysyvästi, jos ei ole kunnolla voideltu. Monet lajit yleensä voiteluaineen ovat käytettävissä, mutta valmistaja koneesi voi olla oma suositus. Tarkista omistajan käsikirjasta.
4
väärinkäytön estämiseksi. Jos olet lopettamassa erityisen kova joukko harjoituksia, saatat olla kiusaus antaa painot slam alas. Olet vaarassa rikkoa olennaisia osia koneen tekemällä näin. Kohtele laitteet huolellisesti. Aseta painot alas varovasti ja pitää silmällä lapsia, jotka saattavat olla houkutus käyttää laitteita leikkipaikka.
5
korjaus tarvittaessa. Jos koneessa on kitistä tai narina, että et pysty korjaamaan itse, älä jatka sen käyttämistä. Ei voi olla sisäinen ongelma, jota ei voida todeta paljain silmin. Kysy ammatillinen korjaus palvelu katsomaan laitteen. Et todennäköisesti veloitetaan maksu, mutta se on parempi vaihtoehto kuin vaihtaa koko kone jos se tulee käyttökelvoton.