| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten voin muokata seisova Speed ​​Bag Platform

    muokkaaminen vapaasti seisova nopeus pussi alustan riippuu alustan malli. Jotkin alustat ovat nopeus pussin tietyssä asennossa, mikä tekee korkeussäädön vaikeampaa. Muut mallit on rakennettu olla säädettävissä. Voit selvittää, onko säätö on tarpeen, stand suunnattuna pussiin. Nosta kätesi ja koske nopeuden pussiin. Kyynärpää olisi laajennettava takana on yhdensuuntainen lattian. Asiat Tarvitset
    seisova nopeus pussi alustan
    Vaneri
    ilmastointiteippiä
    mittatikun tai teipillä
    Saw
    Drill
    Näytä lisää Ohjeet
    muokkaaminen Säädettävä Platform
    1

    Poista nopeus pussi sen koukku estää pussi saada tavalla.
    2

    Aseta kätesi alapinnassa nopeus pussin pohja. Toisella kädellä tarttua nuppia ja käännä sitä vasemmalle niin se irtoaa.
    3

    opas pohja ylös-tai alaspäin, kunnes pohja on pari tuumaa yli top of your head .
    4

    Kiristä nuppi lukita pohja takaisin paikalleen. Kiinnitä nopeus pussi varmista, että se on oikealla korkeudella.
    Muokkaaminen Lyhyt, Non-Säädettävä Platform.
    5

    Mittaa kuinka pitkälle nopeus laukku on peräisin haluamasi korkeus. Jätä pussi roikkuu tehdä tämän.
    6

    Leikkaa pieniksi neliöiksi vanerin koko vastaa jalan (t) alustan. Haarojen lukumäärä ja korkeus, joka on lisättävä määrittää, kuinka monta ruutua sinun täytyy leikata.
    7

    Tape neliöt yhteen, jos haluat pinota enemmän kuin kaksi vanerin päälle toistensa .
    8

    Aseta puu jalkojen alle alustan.
    muokkaaminen Tall piha-Säädettävä Platform
    9

    Mittaa alueen pohjan, jolta nopeus pussi roikkuu. Useimmissa malleissa, siellä on neljä mutterit ja pultit muotoinen neliön ankkurointi alustan ja laitteen muissa osissa. Mittaa vain ympärillä ruuvia, menee tuuman tai niin niiden ohi. Jos se on vain yksi tai kaksi ruuvia, mitata alueella pieni neliö ympärille.
    10

    Piirrä neliö, että mitataan vaiheessa yksi ja leikkaa se pois vanerista.

    11

    Place neliön vastaan ​​ruuvit ja tavaramerkkioikeutta, jos reiät on porattava.
    12

    Poraa reiät vastaava bitti levyinen kiinnitysruuvit pohja alustan .
    13

    Place neliön päälle nopeuden pussin pohja ja kiinnitä pohja alustan.