1
Varmista, että ProForm 290 SPX laatikko sisältää runkoon, säätöjalkaa, edessä ja takana stabilointi, istuin postitse, istuin, kasetti, ohjaustanko, oikealle ja vasemmalle polkimet sekä otti sarja sisältää kuusiokoloavaimen yhdistelmä työkalu, kuusi ruuvia (25 mm M10) ja kuusi pesurit (M10).
2
Aseta runkoon pystyasentoon lattialle, jättäen tilaa työskennellä. Ota muovinen pois, nosto runko poistaa sen kokonaan. Leikkaa siteillä poistaa ohjaustankoon paketin runkoon nähden ja asettaa kahva baarit syrjään.
3
Irrota kaksi ruuvia ja aluslevyt kehyksen takana mukana toimitetulla kuusiokoloavaimella. Vedä toimitus kiinnike irti rungosta. Hävitä ruuvit, välilevyt ja kiinnike, tai säästää tulevaisuuden hankkeena.
4
Kiinnitä parin tasoitus jalat alapintaan takana tukimateriaali M10 kuusiomuttereita valmiiksi kiinnitetty jalat, käyttäen universaali avaimella loppuun yhdistelmä työkalu (toinen pää on Phillips ruuvimeisseli). Kiristä käsin.
5
Valmista kuusi sarjaa toimitukseen ja ruuvit, asettamalla aluslevy ruuvilla, jossa tasainen puoli metallirenkaan ruuvi.
6
Kiinnitä taka vakaaja runkoon edellyttäen kuusiokoloavaimen ja kaksi ruuvi /pesin sarjaa.
7
Irrota ruuvit, välilevyt ja merenkulku kiinnike edestä runko kuusiokoloavaimen. Nosta kehyksestään merenkulun ahdin. Hävitä tai ahmia ruuvit, välilevyt ja kiinnike.
8
Slide tasaajana alapuolelle, edessä runko, pyörät ulos edessä. Käytä kuusioavainta aseta kaksi ruuvia valmiiksi porattu reikiä rungon päälle ja alas vakaaja. Kiristä.
9
Unwrap ja erottaa polkimet. "L" ja "R"-tarrat osoittavat vasemmalle ja oikealle polkimet. Käsi ruuvi oikea poljin oikeaan kampea myötäpäivään, käyttämällä yhdistelmä työkalu (se näyttää tikkari) kiristää poljinta. Toista prosessi vasemmalla puolella, myös liikkuvat vastapäivään sijaan.
10
Aseta ohjain post edellä neliöaukko edessä runkoon. Löysää punainen säätönuppi ja vedä se ulos. Laita viesti aukon sisään ja siirrä sitä alaspäin, saattaa nuppi yksi viidestä säätö reikiä. Kiristä nuppi. Siirrä ohjaustangon post ylös-tai alaspäin hieman varmistaa yrityksen sitoutuminen säätönuppia säätöreikään.
11
Kiinnitä ohjaustanko ohjaustangon viesti, jossa kaksi ruuvia ja pesukoneet. Thread käsin ja sitten kiristä kuusiokoloavaimella.
12
Aseta istuin virka, joka on 11 säätö reikiä, osaksi neliön reikä takana rungon. Löysää nuppia, aseta se haluttuun reikään ja kiristä mutteri. Testaa yrityksen sitoutumista.
13
Löysää nuppia istuimen alla postitse kääntämällä vastapäivään. Työnnä istuin kuljetuksen osaksi istuin postitse lukitsemalla se yhdeksi viidestä säätö reikiä. Kiristä säätönuppi ja testi yrityksen sitoutumista.
14
Place istuimen päälle kuljetuksen jälkeen, niin se osoittaa suoraan eteenpäin. Kiristä M8 kuusiokantamutterit (jo kiinnike pohjassa istuin), kunnes turvallista yhdistelmä työkalu.
15
Place pyörä varattu paikka ja säädä sitä kiristämällä tai löysäämällä tasaajana nuppi. Secure nuppi kiristämällä mutteri yhdistelmällä työkalu.