How to Train With Sketchers Shape Ups

Monet uudet jalkineet tuotteet tarjoavat kuluttajille etuja lihasten kiinteytymistä ja sydän käyttää ilman tehostamalla jalka kuntosali. Suunniteltu jokapäiväiseen käyttöön, Skechers väittää, että kävely Shape-ups johtaa laihtuminen ja yritys lihaksia. Sen eri kerroksiin, kenkä aiheuttaa kantapää vaipua maahan ja rullaa eteenpäin paino siirtyy keskelle, pakottaa varpaat työntää pois. Mukaan Skechers Shape-ups vahvistaa jalka, pakara, selkä-ja vatsalihasten lisäksi parantaa ryhtiä ja liikkuvuutta, ja avunanto laihtuminen. Asiat Tarvitset
Skechers Shape-ups
Näytä lisää Ohjeet
1

ostaa pari Skechers Shape-ups verkossa tai vähittäiskaupan store.You halutessasi ostaa ensimmäinen pari tallentaa niin voit olla varma, että ne sopivat kunnolla ennen ostamista. Shape-ups tulevat eri tyylejä ja värejä.
2

kohtalainen rutiini 25-45 minuutin kävely päivittäin ensimmäisellä viikolla yllään Shape-ups. Kiila insertin ja liikkuvan pohja kenkä simuloi kävely hiekalle pakottamalla muut lihakset vakauttaa kehon. Riippuen kuntoa, ehkä antaa kehon aikaa sopeutua tähän epäsovinnainen menetelmä kävelyä.
3

Käytä Muoto-ups aikana päivittäistä rutiinia. Suunniteltu niin, että sinun ei koskaan tarvitse mennä kuntosalille, Shape-ups aikoo tehdä päivittäistä kävelyä tai seisten rutiininomainen osa käyttää rutiininomaisesti. Mukaan Skechers, ne toimivat missä tahansa ja kaikkialla.