Erittäin kuuma vesi ja höyry voi vähentää miehen siittiöiden määrä ja aiheuttaa tilapäistä hedelmättömyyttä. Mayo Clinic neuvoo miehet yrittävät ajatella lapsen "välttää kylpytynnyrit ja kylpyammeet" ja sanotaan, että oleskelee yli 30 minuuttia hyvin kuumalla vedellä voi vähentää miehen siittiöiden määrään, toteaa, "Saunat ja höyrysauna voi olla samanlaisia vaikutuksia. "
verenpaineenlaskun
Höyrykylvyt voi aiheuttaa ihmisille, jotka käyttävät niitä hikoilla kohtaan äärimmäisen nestehukka. Höyrysauna käyttäjille, jotka jo kärsivät sydänsairauksista tai matala verenpaine voi tehdä tilannetta huonompi liian paljon aikaa höyrysauna ja edelleen vähentää niiden verenpainetta epäterveellistä tasolle. Verenpaineen lasku voi vähentää veren virtausta aivoihin ja aiheuttaa heikkoutta, pyörrytys tai jopa pyörtyminen. Jos sinulla on sydänsairaus tai verenpaine ongelman, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin käytät höyrysauna.
Vääriä odotuksia
Höyrysauna käyttäjät saattavat kärsiä vääriä odotuksia, kun se tulee höyryä uiminen. Ei ole olemassa viitteitä siitä, että vesihauteessa vapauttaa myrkkyjä kehosta tai tuloksia laihtuminen. University of Alabama at Birminghamin lääkärin verkkosivuilla keskustella terveyteen edut ja riskit sekä sauna ja höyrysauna huomauttaa, että vaikka höyry uimari voi menettää paljon nestettä, kun hän kosteuttaa, hän takaisin mitä paino hän on menettänyt hikoilu. Samassa artikkelissa todetaan, että hikoilu voi, joissakin pienissä tavalla, selvä huokosiin ja tilapäisesti puhdistaa ihoa, mutta tämä ei välttämättä aiheuta kehon vapauttamaan myrkkyjä.
Hygienian
Kuntokeskukset ja kansanterveys tilat ovat ihanteellisia paikkoja bakteereita leviämään. Erityisesti höyrysauna, joka on yleensä tumma ja kostea paikka on ihanteellinen kasvualusta tietyt bakteerit ja sienet. Newsweek artikkeli varoittaa, että ihmisten läsnäoloa ja kosteus sekä ilman auringonvalon toimivat hyvin luoda hedelmällinen kasvualusta bakteerien ja sienten. Erityisesti artikkelissa viittaa siihen, että ihmiset vierailevat sellaisissa paikoissa pitäisi "käyttää varvastossut tai veden kengät välttää urheilijan jalka, sieni-ehto."