1
Placebodybugg käsivarsinauha on vasen käsi . Pidä se taakse käsivarteen noin puolessa välissä kyynärpään ja olkapään . Muista etsi se ojentajatanko .
2
Vedäloppuunbodybugg hihna kohtivartalosi edessä kunneshihna istuu mukavasti käsivarteen ilman liukuva .
< br > 3
Kiinnitälopussa oman hihnanloppuelämäsi hihna niinkoko pala istuu mukavasti käsivarteen .