lenkkitossut on suunniteltu eteenpäin kovaa vauhtia. Yksi kriittinen tekijä juoksukenkä on sen välipohja. Välipohja on vaahto kaltaisen materiaalin välissä ainoa kenkä, joka osuu maahan, ja ylempi, joka ympäröi jalka. Mukaan Runner Maailma, välipohja "suojaa iskuilta voimia." Monet juoksukengät ovat dual tiheys välipohja, eli osio sisäpuolelle kenkä on kiinteämpi, mikä vähentää liiallista pronaatio (sisäänpäin kääntymistä) ja kävely on juoksija ja tekee hänen juoksuliikkeen tehokkaampaa. Kävely sen sijaan usein "roll bar", joka tukee kaari Walkerin jalka samalla estämään liiallinen pronaatio. Kuitenkin kävely on yleensä välipohja, joka on vähemmän paksu.
Toe Box
Kävelyjalkineet korostaa tilava toe-box estää kovettumien muodostumista varpaille, kun juoksukengät usein kapenee muoto toe-box, jotta juoksijan jalka on sileä ja rajoituksetta push-off.
Ylä
lenkkitossut voidaan usein erottaa kävelykengät tutkimalla kengän "ylempi" osa, joka kiertyy alkuun jalka. Koska lämpöä ja hikeä tyypillisesti syntyy käynnissä, ylempi juoksukenkään on yleensä hengittävä, verkkomainen kangas osan ylemmän edellä varpaat edessä ja ympäröivän nauhoja. Sen sijaan monet kävely korostaa pehmuste, tarjota vakauden hengittävyyttä. Lisäksi juoksukengät tehdään usein kirkkaampia värejä, kun kävely on enemmän hillityt värit kuten valkoinen tai beige.
Hinta
hyvä pari lenkkitossut yleensä maksaa välillä $ 70 ja 130 dollaria tai enemmän vuonna 2010. Tämä johtuu pääasiassa siitä juoksukengät ovat kehittyneet tekniset ominaisuudet, kuten geeli tai ilmataskuja suunniteltu auttamaan vaimentaa ja varmistaa mukavuuden. Myös juoksijat laittaa palkkio paino juoksukenkä, joka on johtanut merkittäviin tutkimus-ja kehitystyöhön luoda kevyt, korkean suorituskyvyn kenkä materiaaleja. Rakentaminen kävelykengät, toisaalta, on alueella vähemmän innovaatiota, koska kävely yleensä vähemmän vaativille ja keskittyy mukavuutta. Hyvä parin kävely voi ostaa 60 dollaria 110 dollaria vuoden 2010 hintatasossa.
Huomioita
p Jos olet juuri aloittamassa uuden harjoitusohjelma tai tehdä merkittäviä muutoksia minkä tyyppistä toimintaa teette päivittäin, se maksaa pois vierailulle paikalliseen yleisurheilu tallentaa selittää heille, mitä toimintaa aiot jotta voit olla varma aloittaa kanssa oikeat välineet uuden harjoitus hoito.