Bally Fitness Thin Q Pocket Askelmittari
Näytä lisää Ohjeet
asennusohjeet
1
päättää välillä kilometriä ja kilometrin mittayksikkö. Jos se on jo asetettu, siirry askelpituuden.
2
Hit tilan painiketta, kunnes etäisyys-tilassa. Joko "MIL" tai "KM" ilmestyy näyttöön.
3
Pidä Reset-painiketta (S1), kunnes näyttö muuttuu ajan järjestelmään haluat työskennellä olla se mailia tai kilometriä.
4
Syötä askeleen pituus. Voit mitata, kävellä kymmenen askelta ja mitata etäisyys varpaista kantapäähän tai varpaista kantapäähän. Jakaa kulkema määrä toimet. Esimerkiksi jos käveli 360 tuumaa ja otti 10 askelmaa, askelpituus olisi 36 tuumaa.
5
Syötä paino, jotta askelmittari mitata kaloreita paloi. Paina Mode-painiketta (S4), kunnes KCAL ilmestyy näyttöön. Paina S3, kunnes "lb" tai "kg" vilkkuu näytössä. Paina Reset (S1) lisätä kiloa tai kiloa kunnes paino.
6
Aseta aika painamalla S4, kunnes kello näkyy. Paina S4 jälleen vaihtaa 12 tuntia ja 24 tuntia. Paina S3 tunti sitten S1 kunnes haluttu tunti. Painamalla Set viimeistele tunti.
Step-laskurikäyttöön
7
Vaihda S4 painiketta askel laskurikäyttöön.
8
Laita askelmittari taskussa.
9
alkavat kävellä. Ensimmäinen viisi vaihetta ei lasketa jotta vääriä laskee.