Kiintosilmukka
Näytä lisää Ohjeet
1
Lue ohjeet. Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta monet ongelmat, joita syntyy, kun koota Bowflex tapahtua, koska suuntiin jätetään huomiotta tai vain viitataan ohimennen. Lue jokainen askel täysin ennen tekemään asennustyötä liittyy tämän askeleen. Koska manuaalinen joskus sisältää monimutkaisia ohjeita askeltakaan, alkaa tehdä työtä askel sen jälkeen vain lukemisen ensimmäisen virkkeen askel voisi aiheuttaa ongelmia.
2
Grip lukolla yhdistelmä jakoavain, kun kiristämällä se pultti. Jos näin ei tehdä tämän voi tehdä Bowflex vaappua, kun käytetään. Tiukka sovitus lukkomutterit pitää Bowflex runko yhtä jäykkä kuin sen pitäisi olla.
3
Hanki samalla tasolla laitteita olet työskennellyt, varsinkin kun yrittävät pujottaa pultin läpi useita reikiä ja pultti ei tunnu sopivan. Koska ruuvin reikiin ja Bowflex on tarkoitus olla vain riittävän suuri saamaan pultin kautta, ei ole paljon ylimääräistä tilaa. Tekemällä, että olet samalla tasolla kuin pultin reiät, voit katsoa rei'istä ohjaat pultti.
4
Muista sanonta, "Lefty loosey, righty tighty." Bowflex ohjausjäsen muistuttaa kyseisiä koota Bowflex kotiin kuntosaleja, että heidän pitäisi muistaa, että kaikki mutterit ja pultit, jotka menevät kuntosalilla seuraa edellä mainitun sanonnan.
5
Löysää laitteisto. Joissakin tapauksissa ongelmia voi ilmetä, jos olet tehnyt joitakin laitteiston tiukka ennen kuin se pitäisi olla. Käsikirja neuvoo niitä työskentelee Koneen rakennetta, kun ne pitäisi ja ei pitäisi kiristää pultit kokonaan. Oppaan lukeminen kokonaan auttavat sinua tietää, milloin pultit ja ei pitäisi kiristää kunnolla.