| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten löytää paras sähköinen lihasstimulaattori

    Sähköinen Lihasstimulaatio (EMS) on lihasten harjoitus työkalu, jota voidaan käyttää kotona. Tieteellisesti suunniteltu järjestelmät ovat enimmäkseen kannettava, kevyt, ja todistettu työskennellä tehokkaasti. Olympic contendereiksi Neuvostoliiton ja itäblokin käytetään lihasstimulaattoreita vuotta rakentaa lihas. Kun koukussa jopa ruumiin, elektrodit lähettää useita sähköisiä signaaleja tehokkaasti sopimuksen ja rentouttava lihaksia. Tieteellisesti suunniteltu järjestelmät ovat kannettavia ja kevyt. EMS hyödyt aloittelijoille ja ammattilaisia ​​yhtä lailla maksimaalisen lujuuden kasvua, on tärkeä rooli kuntoutuksen ja sitä käytetään laajasti klinikoilla hoitoja joitakin vammoja. Ohjeet
    1

    Etsi järjestelmä, jonka avulla voit hallita lepoaikojen välillä käytössä. Kuitenkin, jos haluat keskittyä teidän vatsan lihaksia, valitse yksi, joka sammuu automaattisesti muutaman sekunnin jälkeen muutaman minuutin käytön, koska nämä lihasryhmät voidaan työstää vain ulos kestävyyttä jopa 15 minuuttia kerrallaan.

    2

    Harkitse helppokäyttöisyys kun markkinoilla ostaa EMS. Kalliita koneita, joilla on korkeampi Hertz on kannettava akku tai liitä vaihtoehtoja. Nämä toimivat parhaiten urheilijat liikkeellä.
    3

    Valitse yksi hyvä tyynyjä. Useimmat EMS on tullut paketti defibrillointielektrodit vakuutena Velcro hihnat. Tämä on hankala käyttää ja aikaa vievää. Itsekiinnittyvät tyynyt ovat enemmän suositellaan.
    4

    Kysele takuun verrattaessa tuotteita. Rahat takaisin-takuu osoittaa valmistajan luottaa sen tuotteen luotettavuutta.