Miten valita elliptinen

Työskentely ulos elliptinen kone on erinomainen tapa polttaa kaloreita. Elliptinen koneet ovat myös paljon helpompi teidän nivelet kuin muita sydän liikuntaa, erityisesti käynnissä tai käyttämällä rappu kiipeilijä koneita. Vaikka on elliptinen kone, jalkasi pysyvät tukevasti paikallaan, ja voit lisätä vastus ja nopeus parempi harjoitus. Ennen kuin päätät oikealla elliptinen kone sinulle, on olemassa muutamia asioita, sinun pitäisi pitää mielessä. Ohjeet
1

Päätä, kuinka paljon rahaa olet valmis maksamaan elliptinen kone. Tämäntyyppisten laitteiden vaihtelee yleensä hinta alkaen noin $ 500 3000 dollaria tai enemmän. Voit kohdistaa haun parempi jos päättää budjetin ennen kuin aloitat etsivät.
2

Kuva mitkä mukautettuja ominaisuuksia haluat elliptinen kone sisällyttää. Ominaisuuksiin kuuluu rinne, kestävyys ja nopeus vaihtoehtoja. Kukin näistä ominaisuuksia lisää hieman enemmän kokonaiskustannuksia elliptinen kone, mutta ne voivat olla myös sen arvoista, jos elliptinen kone tulee olemaan perustaa oman cardio workout.
3

Päätä jos haluat elliptinen kone sisältää käsivarren liikettä. Monet elliptinen koneet ovat vaihtoehto ylävartaloharjoitusta lisäämällä käsien liikkeen. Jos etsit enemmän intensiivistä harjoittelua, valitsevat tämän tyyppinen elliptinen kone voisi olla paras tapa edetä.
4

Lue arvioita eri elliptinen koneet sivustot, kuten EllipticalTrainers.com ja AllEllipticals.com. Tämäntyyppiset sivustot tarjoavat laajan arvosteluja ja arvokasta tietoa eri ja tuotemerkit elliptinen koneet, sekä edut ja haitat jokainen.
5

Päätä tyypin ja merkin elliptinen kone sinulle haluavat ostaa perustuu omaan tutkimukseen ja kriteerit sinulle tärkeimpiä. Käy yhtiön verkkosivuilla ostaa uusi elliptinen kone.