keksijä Finch Tuulimylly on isä USA Softball olympiavoittaja Jennie Finch. Hän loi käyttää konetta, kun hän oli lapsi.
Liikunta Machine
Finch Tuulimylly kiinnikkeet useimpiin seinään. Pallo roikkuu baarissa kiinnitetty pyörivän alustan.
Tarkoitus
Tämän harjoituksen kone on tasapainottaa urheilija. Urheilijat kuten softball pelaajat yleensä käyttää vain toiselle puolelle kehoaan, joten ne päätyvät heikompi ja vähemmän lihaksikas käsivarsi. Tämä kone toimii heikompi osapuoli luoda tasapaino.
Harjoitukset
on kuusi harjoituksia kuvaamaan päättäjät, jotka voidaan tehdä Finch tuulimylly. Jokainen on suunniteltu toimimaan ulos ja rakentaa lihaksen vähemmän käytettyjä olkapään kautta toistuvia liikkeitä.
Research
Finch Tuulimylly on tutkittu useita lääketieteen ammattilaisia. Sherry L. Werner, MS Penn State University ilmoitti, että se "on elinkelpoinen koulutus työkalu kannut" käytön jälkeen useita viikkoja osana koulutusta college softball syöttäjä.