| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kun ostaa uusi kuntoilulaitteet?

    Vaikka sinun pitäisi pyrkiä tekemään irti investointeja jo hankittu kuntoilulaitteet, tulee aika, jolloin sinun täytyy korvata nykyisen laitteen tai täydentää sitä uuden ostoa, jotta jatkossakin edistyy kohti ihanteellinen ruumiinrakenne. Ymmärtäminen aikoja, jolloin on tarpeen ostaa uusia kuntoilulaitteet voi auttaa sinua loogisempaa ja vähemmän sisäelinten kanssa rahaa välttäen impulssi menojen ja poimien uusi kohde vain silloin, kun se on todella tarpeen. Laitevian

    Harkitse poimien uusi voimaharjoituslaite kun vanhat kuntoilulaitteet joko hajoaa tai on tullut niin kulunut, että sen käytöstä koulutuksesta on tullut vaarallinen. Esimerkiksi Olympic Levytankoja usein väänny ajan, mikä lisää todennäköisyyttä, että he murtaa. Lisäksi kaulukset nämä palkit voivat löystyä, aiheuttaen loukkaantumisen vaaraa kuka tahansa baarissa. Näin ollen sinun pitäisi aina tehdä se tapa suorittaa viikoittain tai kuukausittain tarkastuksia laitteen etsiä heikkoja kohtia ja lähestyvästä viat ennen särkyy. Tutki nivelissä tai kiinnityspisteet laitteiden, koska nämä ovat todennäköisimmin alueilla jättämisestä, etsivät ruostetta tai muita merkkejä, jotka käyttöikä kuntoilulaitteet on lähes lopussa.
    Kasvain laitteet

    Mieti korvaa kuntoilulaitteet, jossa ovat kasvaneet vanha laite. Tämä voi tapahtua kahdella tavalla: jos olet tullut liian vahva laite esittää haasteen tai jos nykyinen kuntoasi on kehittynyt pidemmälle tarvetta että voimaharjoituslaite. Jos esimerkiksi ensimmäinen tapa, jos sinulla on kone, joka voidaan ladata vain 200 kiloa ja olet jo pystyä nostamaan, että paino reilun toistojen määrä ilman väsymystä, sinun täytyy investoida uusiin laitteisiin edelleen haastava kehosta. Jos esimerkki Toinen tapa, jossa olet harjoitellut laajasti jalkaprässi ja ovat "valmistuneet" tekemään vapaa-paino kyykky, sinun ei enää tarvitse jalka-press laitteet.

    Vanhentuneet koneet

    Kannattaa ostaa uusia laitteita, kun lisääntynyt alan standardien tehneet kuntolaitteista vanhentuneita tai tehottomia. Esimerkiksi uudempi malli nykyiset kuntoilulaitteet saattaa osoittautua huomattavasti tehokkaampaa polttaa kaloreita tai lisäämään lihasmassaa kautta innovaatiot suunnitteluprosessissa. Jos parannukset ovat riittävän merkittävä peruste taakkaa kustannukset, sinun kannattaa harkita myymällä vanhan koneen ja investoimalla uuteen malliin.