my3 on pienin ja edullisin malli henkilökohtaisen Power Plate linja, ja se sopii kaikenkokoisille kotiin, asunto tai toimisto. Se painaa 126 kg. ja on metallinen hopea. Suurin kuormitus se mahtuu on 264 kg. My3 mahdollistaa 30 - tai 60-sekunnin sarjaa taajuudella 35 Hz (määrän tärinää sekunnissa) ja amplitudi (etäisyys levy liikkuu pystysuunnassa kohti tärinä) joko "Low" tai "korkean".
Power Plate My5
Kuten my3, My5 myös sovi mihinkään koko kotiin, asunto tai toimisto, mutta se on isompi pohja vaihtelee enemmän harjoituksia ja suurin kuormitus 300 kg. Se painaa 200 kg. ja on metallista hopeaa väri. My5 mahdollistaa 30 - tai 60 sekunnin sarjaa taajuudella 30, 35 tai 40 hertsiä ja amplitudi joko "Low" tai "High".
Kustannukset ja takuut
Vuonna 2009 kustannusten ero kaksi versiota on 2,001 dollaria. My3 oli 2499 dollaria, My5, 4500 dollaria. Per Power Plate verkkosivuilla, takuu molemmissa malleissa koskee käyttöä kotona vain ja kattaa materiaalit /osat rakentaa, korjaa tai vaihtaa laitteen kaksi vuotta. Se kattaa myös työvoimakustannusten rakentamaan tai korjaamaan laitetta yhden vuoden.
Proper Power Plate Set-Up
On tärkeää varmistaa, että sinulla on oikeus tyypin tilaa ennen kuin ostat Power Plate. Varmista, että olet kovalle, tasaiselle pinnalle, esteettömässä sisällä vähintään 3 metriä koneen. Sitä ei saa koskaan käyttää ulkona, lähellä uima-allas tai muusta lähteestä vettä tai voimakkaalle kosteudelle. Lisäksi aina kytkeä kone maadoitettuun pistorasiaan. Irrota kone ennen puhdistusta tai huollat sitä.
Power Plate my3 tai My5
Sekä Power Plate my3 ja Power Plate My5 tulevat kaksi ylävartalon hihnat ja kolme muotoillut valmistetut matot erivahvuista. Lataa julisteita, kuntoiluohjeemme ja opetusvideoita alkaen Power Plate verkkosivuilla niin voit kunnolla käyttää konetta kotona tai toimistossa.
Verrattaessa my3 ja My5 side-by-side henkilökohtaiseen koti-tai toimistokäyttöön, muutamia ominaisuuksia tehdä yhden erottuvat paremmin kuin muut. Vaikka my3 on halvempaa, se on rajoitettu ominaisuuksia ja on vähemmän painoa, mikä tarkoittaa vähemmän vakautta suurempi /vahvempi yksilöitä. Värähtely my3 on myös vähemmän pohja maksujen osalta tärinää, joten intensiteetti tuntua koko kehoon, mukaan lukien pää, on usein liikaa kuluttajien yleistä käsitellä. Vaikka kustannukset ovat korkeammat, miellyttävän käyttökokemuksen My5 yli my3, jolloin koneen arvo on suurempi. Kaikki nämä tekijät tekee Power Plate My5 enemmän ihanteellinen vaihtoehto sekä henkilökohtaisen koti-ja toimistokäyttöön.