| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Hang nyrkkeilysäkki

    Kun ostat nyrkkeilysäkki, on tärkeää olla varma kääntörunko on suunniteltu pitämään painon pussin olet. Laukut under125 kiloa voi käyttää lähes minkä tahansa Asennusniveltä, mutta pussi painavampi kuin tarvitsevat raskaan Asennusniveltä. Käyttää ylimääräistä rahaa, jos tarpeen varmistaa laukkuun ei mene lentävät. Asiat Tarvitset
    Drill
    Stud Finder
    Raskaat rengasruuvista
    S-koukku
    ilmastointiteippiä
    ruuvimeisseli tai pihdit
    Pencil
    Näytä Lisää Ohjeet
    1

    Käytä Stud Finder määrittää, missä keskellä yksi kattoon palkit sijaitsee, läheisyyteen, jossa haluat ripustaa laukku.
    2

    Käytä lyijykynällä palkin keskeltä oman Johtoreiän.
    3

    Käytä pora porata ohjausreikä joka on hieman pienempi kuin silmän halkaisija pultin akselin . Kysy joku rautakaupasta suositukseksi jos tarvitset apua määritettäessä ohjausreikä pora-bit kokoa.
    4

    Kierrä rengasruuvista säteeseen, ruuvimeisselillä kahvan tai pihdeillä tuki vääntömomentin tarpeen ruuvaa se kokonaan ylös akselille.
    5

    Käytä S-koukku koukku nyrkkeilysäkki mount silmukkapultissa.
    6

    käyttö ilmastointiteippiä kääri molemmissa päissä S-koukku estää S-koukku irtoamisen joko rengasruuvista tai nyrkkeilysäkin.