| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka käyttää asetinlaitteet Liikunta Mats

    edullinen ja mukava vaihtoehto kotiin käyttää ystäville lukituksesta lattiamatto on loistava tapa kääntää huoneeseen tulee kotiin kuntosali. Se tarjoaa mukavuutta lattian harjoitukset kuten jooga ja pilates. Matot ovat myös kovia tarpeeksi tukea kuntoilulaitteet, kuten painon penkit ja juoksumatot. He tulevat eri värejä ja kuvioita. Löytyy varmasti jotain siellä löydy makuja. Lukituksesta matot ovat myös helppo asentaa, jos noudatat ohjeita huolellisesti. Niillä on myös monia käyttötarkoituksia. Asiat Tarvitset
    Mittanauha
    Chalk linja
    Raskaat mattoveitsellä
    Grease kynä
    Broom
    Siivoustarvikkeet
    Näytä lisää Ohjeet
    asennus lukituksesta Floor Mats
    1

    Mittaa tilaa lukituksesta matot. Mitata sekä pituus ja leveys. Kirjoita nämä numerot alas. Tarvitset niitä seuraavassa vaiheessa.
    2

    Osto matot. Etsi ne, jotka sopivat oman suunnittelun makuun ja käyttää tarpeisiin. Käytä mittaukset päättää, kuinka moni lukituksesta lattiamatot ostaa. Puhu myynnin ammattilainen saada tarkka määrä.
    3

    Puhdista lattia. Lukituksesta matot tarvitsevat puhdas, sileä ja kuiva pinta asennusta varten. Tämä voi tarkoittaa pesee pois asioita kuin vaha, likaa ja öljyä. Varmista, että lattia on täysin kuiva, ennen kuin jatkat.
    4

    Valmistele lattia jakamalla pituuden ja leveyden mittaukset puoli. Tulokseksi saatu numero on keskipiste. Mittaa kerroksen kaikilla neljällä puolella huoneen lattia, merkintä keskipisteen kummallakin puolella. Tee liidulla viiva kahden leveys midpoints ja pituus keskipisteet. Linjat pitäisi ylittää luoda keskipiste. Lattia on myös nyt jaettu neljään osaan.
    5

    Aloita oikeassa yläkulmassa neljänneksessä, valehtelee ensimmäinen lukituksesta lattiamatto. Se sopivaksi nurkkaan luoma leikkaavien pituus ja leveys liitu linjat. Interlock toinen matto oikealle ensin. Jatka kunnes tulet seinään. Leikkaa viime matto sopivaksi.
    6

    Aloita seuraava riviä matot yläpuolella ensimmäinen matto. Tee tämä samalla tavalla kuin ensimmäinen. Toista kunnes neljänneksessä on täynnä. Leikkaa viimeisen rivin matot tarvittaessa sopivaksi lattialle. Jotkut lukituksesta matot tulee asentaa samaan suuntaan.
    7

    Siirry seuraavaan neljännekseen. Toista vaiheet 5 ja 6. Aloita aina nurkkaan, jossa leveys ja pituus liitu linjat tavata, siirry vaakatasossa kohti seinää jokaisen asennettu matto.
    Käyttäminen Mats
    8

    Suorita jooga, voimistelu tai liikunta, joka vaatii pehmustetut pinnan nämä matot. Vain kerätä luokan ja aloittaa. Lukituksesta matot tekevät erittäin paksu, luistamaton pinta, joka on hyvä estää vamman samalla mukavuuden harjoittelun aikana.
    9

    Vaihda kerroksessa päivähoidon tai esikoulun lukituksesta matot. Siirrä huonekalut in aivan kuin normaalia lattialle. Lukituksesta matot antaa lasten leikkiä ilman tavanomaista vammoja saatu yhteyttä kovalle lattialle. Se mahdollistaa myös opettajille mahdollisuuden saada alas lattialle ja entistä kädet kanssa lasten mukava lattialle.
    10

    Puhdista matot imuroimalla, keräilyyn ja lakaistaan. Käyttämään kaikkia käytetään normaalia lattialle. Nämä pinnat likaantuvat ja vaativat säännöllistä puhdistusta. Vain hoitaa käyttämään vain kevyesti nihkeällä mopilla puhdistuksen, koska yhdistäminen vesi voi mahdollisesti tihkua läpi halkeamia, joissa matot lukitus. Siivoa vuodoissa nopeasti samasta syystä.
    11

    Käytä lukituksesta matot kuin tapa suojata lattiat tilapäistä ja mahdollisesti haitallista käyttöä. Raskasta kalustoa, kuten kuntosaleille, tuoleja ja pöytiä voi vaurioittaa lattian. Lukituksesta matot ovat helppo sijoittaa ja poistaa.