| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Faktaa Juoksumatot

    Juoksumatot ovat olleet jo yli 100 vuotta ja on noussut vakaasti rinne kasvu ja suosio. On joitakin mielenkiintoisia faktoja ja lukuja juoksumatot että ei voi olla yleisesti tiedossa monille. Historia

    Juoksumatot keksittiin noin vuonna 1875 ja oli ensimmäinen käytetty mobiili valta. Rakennettu eri kokoja mahtuu koiria, lampaita ja hevosia, pienempiä versioita käytettiin pienempiä askareita kuten myllertävä voita. Suuremmat ehditty hoitaa hevosia käytettiin valtaan puimakoneita.

    Vuonna 1952 merkitty keksintö ensimmäisen lääketieteellisen juoksumatolla. Keksi tohtori Robert Bruce, juoksumatto, jolla kartoitettiin sydän sairaus.

    Kuusikymmentäluvun näki nousu myynnin ja käytön kuntolaitteita. Johda Tunturi, Aerobic, Inc ja Woodway, numberous yritykset edistää juoksumatto fitness työkalu. By 70: n, NASA tuli toimia käyttämällä sen versio treatmill jotta astronautit saada liikuntaa ja avaruudessa. Vuodesta 2007 noin 50 miljoonaa ihmistä käyttää juoksumatto.
    Merkitys

    myynti juoksumatot parin viime vuosikymmenen aikana on ollut tähtitieteellinen. Urheilukauppa Manufacturers Association väittää, että yhä useammat ihmiset käyttävät rahaa Juoksumatot kuin mikään muu kuntolaitteestasi. Vuodesta 1995-1996, juoksumatto myynti hyppäsi 660.000.000 dollaria ja 725000000 dollaria. Vuonna 2001 43 miljoonaa kotitaloutta oli juoksumatot mikä oli 9% enemmän kuin edellisenä vuonna.
    Toiminto

    Juoksumatot mahdollistaa mukavuutta ja suoja pahasta sää. Koska Juoksumatot käytetään sisätiloissa, rönsyt voi olla sydän workout huolimatta sääolosuhteista ulkopuolella. Monet mallit avulla käyttäjät voivat säätää nopeutta ja kaltevuus koneen, joitakin hyväpalkkainen malleja tarjoaa plug-in iPodeja.
    Tyypit

    Juoksumatot ovat saatavilla kotiin malleja ja kaupallisten juoksumatot. Home versiot ovat yleensä kevyempiä, pienempiä ja eivät mene niin nopeasti kuin kaupalliseen tyyliin. Jotkut ovat collapsable helppo säilyttää.

    Kaupallisia malleja käytetään kuntosalilla tai lääkärin toimistossa. Ne ovat isompia ja tehokkaampia kuin kotona liiketoimintamalleja ja tarjoavat enemmän vakautta.

    Nordic Track on ottanut käyttöön toisen tyyppinen kaupallinen juoksumatto nimeltään Viisto Trainers. Mallia käytetään äärimmäisen nousuissa että voi mennä koko matkan ylös 50% laatu.
    Huomioita

    Yksi näkökohta tehdä, kun ostokset juoksumatto on hinta. Paras juoksumatto ei ehkä aina kallein. Keksi talousarvio ja ostoksia varten paras malli, joka on kaikki mitä tarvitset. Hinnat voivat vaihdella tahansa alkaen $ 300 low end malli aina jopa 3500 dollaria huippuluokan malli.

    Toinen asia on otettava huomioon se, että ei-collapsable juoksumatot ovat vakaampia sitten collapsable. Tämä tulee ottaa huomioon, kun ostaa yksi kotiin.
    Edut

    juoksumatto tarjoaa monia terveydellisiä etuja. Ilmeisin on laihtuminen. Juoksumatot myös auttaa sydämen rehab, voi alentaa verenpainetta ja kolesterolia ja auttaa vapauttaa endorfiineja paremmin aivojen toimintaa ja tunnelmaa.