| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Extreme Tietoja Harjoitus

    ominaisuuksia ihmiskehon usein johtaa joitakin uskomattomia tilastoja ja uskomattomia tarinoita kestävyyttä, voimaa ja loistoa ihmisen fysiologia. Liikunta on ollut osa ihmisen olemassaoloa alusta alkaen, ja luonne liikuntaa vaihtelee eri ainutlaatuinen yksilö. Vaikka uutta tiedettä edelleen laajentaa ymmärrystämme liikunnan roolista yleistä terveyttä, ominaisuuksia ihmisten on myös laajentunut. Faktoja liikunta haastaa yleisesti liittyvät sosiaaliset normit, kun taas toiset erottavat tietyt yksilöt äärimmäisen kykyjään tai urotekoja. Kuka tahansa voi käyttää liikunta parantaa kuntoa ja terveyttä, mutta jotkut ihmiset ottavat, että äärimmilleen. Extreme Running

    Running pitkiä matkoja on evoluution etu ihmisten ja meidän kestävyyttä on merkittävä verrattuna muihin nisäkkäisiin. Tarahumara Meksikon kansan ilmentävät tätä etua täydellisesti, voi ajaa pitkiä matkoja pitkiä aikoja, joskus jopa 120 kilometriä kerrallaan. Tarahumara tehdä muita maratoonarit näyttävät unathletic, joskus tupakointi juostessa, kun yllään vain ohut nahka sandaalit. Jotkut yksilöt Yhdysvalloissa saa ainutlaatuisen lisäpotkua fysiologiansa kuitenkin, Diane Van Duren Colorado on yksi maailman parhaista matkan juoksijat, koska takavarikko teki pysty muodostamaan uusia muistoja. Kykenemättömänä muistaa kuinka pitkälle hän on jättänyt ajaa antaa hänelle psykologinen etu.
    Body Mass Index

    Body Mass Index eli BMI, käytetään usein indikaattori terveyden ja varoitus lihavuutta vastaan. Kuitenkin tieteen takana BMI suhde on täysin sosiaalinen, eikä biologisia. Vuonna 1835 Belgian sosiologi ja matemaatikko nimeltään Adolphe Quetelet arveli Body Mass Index kerätyistä tilastoista työhuoneessaan "Sur l'homme et le développement de ses Facultés, essai d'une ruumiinrakenne sociale", pikemmin kuin fysiologinen tai tieteellinen lähestymistapa. Tämä sosiaalinen tutkimuksessa todettiin paino vaihtelee rajusti yksilöiden välillä samalta korkeudelta, joten se vain osittain hyödyllinen varsinainen tieteellinen mittaus. Se mikä alkoi sosiaalinen kokeilu päätyi vaikuttaa sosiaalisen sopimuksen vakavasti, koska BMI suhde tänään voi olla voimakas vaikutus henkilökohtaisen hyväksynnän ja henkilökohtaista motivaatiota.
    Olympialaiset

    olympialaiset toimivat osoitus ihmisen jaksamiseen ja urheilullinen kyky, ja useat urheilijat ovat erottui historiaan erityisen äärimmäinen. Vuoden 1968 olympialaiset, uusi menetelmä korkeushyppy käytti fysiikan ihmiskehon. Dick Fosbury onnistui out-hypätä kaikki kilpailun vaihtamalla hänen lähestymistapa ja kuuluvat taaksepäin yli bar, tekniikka, joka tunnetaan nyt "Fosbury floppi." Tämä tekniikka on nykypäivän standardi. Muut urheilijat erottui vastaan ​​kilpailua muilla tavoilla. Henry "Bobby" Pearce, hienoin pre-World War II soutaja Australiassa, otti kultaa 1928 ja 1932 olympialaiset. Yhden kilpailun, hän pysähtyi jotta ankanpoikien ylittää hänen tiellä, ja silti onnistui out-rivin kilpailuun.
    Your Body

    Jopa oman kehon, biologiset urotekoja ympäröivän liikunta voi olla hämmästyttäviä ja monimutkaisia. Keho tuottaa kaiken energiansa saman molekyylin, joka tunnetaan nimellä ATP. ATP tai adenosiinitrifosfaattia, tuotetaan ällistyttävä määrä ja edistää jokaisen solujen toiminnan, kuten lihasten supistukset liikuntaan. Yhteensä yli 200 septillion molekyylejä ATP valmistetaan joka päivä, yhteensä 160 kg materiaalia. Tietenkin monet näistä molekyyleistä käytetään uudelleen ja eriteltyinä kehon aikana soluhengitystä, mahdollistaa äärimmäinen määrä ATP.