Windsor Pilates ympyrä on suunniteltu tavoitteet kehon osia, jotka ovat yleensä vaikea sävy. Se lisää määrä vastarintaa niin voit paremmin veistää lihaksia.
Workout
ympyrä on olennainen työkalu 20 minuutin Windsor Pilates Kuvanveisto harjoitus. Rutiini tehostaa kehon.
Ominaisuudet
Windsor ympyrä on valmistettu kestävästä muovista. Se on vaahtomuovikahvat vastakkaisilla puolilla tarttumalla vakauttaa vastaan kehon osia.
Alavartalon
Holding ympyrän välillä reisien - samalla paineen - lisää virkistävä kyky koska olet pakotettu kohdistaa erityisiä lihasryhmiä.
Ylävartalo
aikana workout, sinut ohjataan pitämään Windsor Pilates ympyrän käsien välissä vastus lisääntyy ja vahvistaa ojentajat ja hauis.
Resources
Winsor Pilates
Pilates Insight