Kuinka ajaa Race Vesi Vyö

Monille se voi olla haastavaa löytää tapa juoda kilpailun aikana. Perinteiset kupit voi olla vaikea juoda ilman vuotaen. Vesi hihna on kätevä tapa tallentaa vettä vyötäröllä niin, että voit saada sen helposti juostessa. Se on kätevä vaihtoehto painavien vesipulloja käsissä tai selässä, koska se koostuu pieniä vesipulloja niin, että ne eivät painaa sinua alas, ja jonka avulla voit ajaa hyvä kisa mukavasti. Ohjeet
1

ostaa vyön kokoa, että tarvitset. Vyöt tulevat pieni, keskikokoinen tai suuri. Jokainen turvavyö pakkaus kertoo mitä kokoa tarvitset perustuu omaan pituus tai paino.
2

Käytä anti-hangata kerma vatsaa ja selän alueen. Tämä estää hiertymiä.
3

Täytä pullojen lukumäärä, jotka haluat käyttää. Juoksu vyöt pitää missä tahansa yksi kuusi pulloa. Et luultavasti halua täyttää ne kylmällä vedellä, koska pullot ovat yleensä lämmetä vettä nopeammin kuin isoja pulloja.
4

Aseta pullot pulloon haltija ja kiinnitä se.

5

Wrap vyössä. Olisi kiedottu tiukasti, mutta ei niin tiukka, että et halua.
6

Jog paikallaan muutaman sekunnin ajan olla varmoja, että kaikki osat ovat mukava ja turvallinen.