"Runner World" suosittelee tätä nauhoitus tekniikkaa, jos kenkä on taipumus hieroa osittain top of your jalka epämiellyttävän: Ensinnäkin, hiero vähän huulipunaa tarkka osa jalka hankaa. Laita paljas jalka kenkään, ota se pois ja katso, merkki jää kengän kielen. Tämä osoittaa, silmukat, jotka sinun ei pitäisi pitsiä. Sen sijaan, että nauhoitus tämän osan, vedä pitsi läpi viereisen reiän. Ota se esille uudelleen nauhoitus, tee sama toisella puolella kenkä. Tämä tekniikka pitäisi lievittää painetta herkkä paikka.
Lock nauhoitus
"lock-nauhoitus" tekniikka takaa tiukan istuvuuden, joten se sopii alamäkeen käynnissä . Se auttaa myös pitämään korot paikallaan, jos niillä on taipumus luistaa tai kiertyä kengät, kun juokset. Voit käyttää tätä menetelmää, pitsi kengät kunnes päät tulevat läpi toinen sarja sirkkoja ylhäältä. Sitten ruokkia päät suoraan ylös alkuun sirkkoja. Cross pitsi päättyy ympäri ja aseta molemmissa päissä alle pystyosa vastakkaisella puolella.
KÄPÄLÄT Breather
mukaan käynnissä jalkineet yritys Altra, hyödyntävät tätä nauhoitus tekniikkaa jättää tilaa jalkaterän hengittää ", turvaten samalla kantapää ja estää" pitsi creep. "" ohittaa nauhoja suoraan alla ensimmäisestä toinen joukko sirkkoja ylhäältä ilman risteilevät. Sitten siirtyä suoraan yli Kolmas ylittämättä. Lace tavallisesti enintään toiseksi viimeinen sarja reikiä, pujota lanka pitsit viimeisen reiän ylittämättä. Pudota pitsi kummalta puolelta tulee "reikiä" luotu.
Parallel nauhoitus
Jos kengät tuntuu liian tiukka yläreunassa teidän jalka, rinnakkain nauhoitus tekniikka auttaa ottaa paineita pois, mukaan "Runner World." On iso-toe puolella jalkineen kielen, pitsi kaksi ensimmäistä silmukat. Nauhat ensimmäisen reiän vaakasuoraan vastakkaiselle puolelle kielen ja työntää sen läpi. Vedä sitten pitsi pystysuoraan ylös puolella. Ohita silmukka, laittaa pitsi läpi kolmannen reiän ja vedä se poikki kielen. Lace kautta kolmannen reiän toisella puolella, toistaen kunnes kaikki silmukat on terästetty.