Miten löytää Runner

Olitpa juuri alkaneet juosta tai olet koulutusta maraton, löytää kaveri juoksija voi tarjota inspiraatiota auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Voit harjoitella käynnissä kumppanisi kanssa, jakaa koulutukseen liittyviä ohjeita, vaihtaa ravitsemukselliset salaisuuksia tai yksinkertaisesti vastaavat toisiaan teidän yhteistä kehitystä. Löytää toinen juoksija ei tarvitse olla vaikeaa, on aktiivinen ja avoin yhteisö omistettu juoksijoita koko maassa ja ympäri maailmaa. Ohjeet
1

Kysy ystävien ja perheen kanssa ja pyytää heitä liittymään radalla. Tavoittaa ystäväsi sosiaalisen verkottumisen sivustot nähdä, jos he ovat kiinnostuneita käynnissä.
2

Visit verkkosivuja käynnissä. Etsi foorumit, joissa aktiivinen juoksijat voivat jakaa vinkkejä tai tavata kouluttaa yhdessä. Online ilmoitustaulut, kuten Craigslist.com, myös voit lähettää mainoksen löytää kaveri juoksijoita.
3

Liity paikallinen käynnissä klubi. Monet yhteisöt, erityisesti suurissa kaupungeissa, on lukuisia klubeja, jotka juoksijat voi harjoitella. Etsi jäseniä samanlaisia ​​kykyjä ja etuja kuin sinä.
4

Lähetä lentäjä paikallisissa käynnissä kriisipesäkkeisiin, kuten juoksemiseen myymälää ja trail ilmoitustaulut. Myös yhteystietosi, juoksutyylissäsi päivittäin mittarilukema ja - jos haluatte - kuva. Kuten vaihtoehto, mainitse, että etsit jonkun tietyn iän tai kyky tasolla. Kysy tallentaa omistaja tai puisto huoltohenkilöstön ennen lähettämistä lentäjä heidän omaisuuttaan.
5

Run usein. Tule aktiivinen läsnäolo lähistöltä kaduilla ja polkuja. Tämä voi auttaa sinua tekemään ystäviä käynnissä yhteisössä, ja se on useimpien orgaanisten tapa löytää kaveri juoksija.