Ylipronaatio voi aiheuttaa vammoja, kuten Penikkatauti, Achilles jännetulehdus, jalkapohja faciitis tai patello-reisiluun kipu oireyhtymä (polvikipu). Ilman asianmukaista hoitoa, Penikkatauti voi aiheuttaa stressiä murtumia lonkan tai nilkan. Suuria määriä toistuvia iskuja tai stressiä nivelet tuo juoksija suurempi riski saada tällaisia vammoja, varsinkin kun nilkka ja jalka ei liiku oikein. Ei ole yksi syy, miksi overpronation tapahtuu, mutta on kengät, jotka voivat auttaa yrittää korjata käynnissä muodossa paremman toimivuuden nilkkojen ja jalat.
Motion Control
Motion Control kengät ovat parasta niille juoksijoille, jotka liian overpronate ja on pieni kaari. Luonnoton siirtyminen paino taipumus johtaa loukkaantumisiin aikana juoksijan kunto hoito tai koulutusta. Motion Control kengät pyrittävä korjaamaan antamalla enemmän tukea pitkin inseam, erityisesti lähellä kaaren ja pallo jalka. Tämä auttaa jalka roll enemmän nestettä front-to-back liike.
Vakaus
vakautta kenkä on vähemmän kannatusta kuin Motion Control kenkä mutta on vielä hyötyä henkilölle, joka on taipumus overpronate. Se sopii paremmin niille, joilla normaali tai keskipitkällä kaari. Juoksija, joka vain hieman pyörittelee jalka, ja lujemmin rakennettu, huomaamaan, että tämä kenkä on luultavasti hyvä sovi hänelle, koska se on vähemmän tilaa vieviä kuin liikkeen ohjaus kenkä.
Pehmustetut
Ne, joilla on korkea kaaret on suurempi taipumus supinate, tai rullaa jalka ulospäin, koska ei ole alue, joka koskettaa pintaa. Tahallisuus takana luominen pehmustetut juoksukengät on kompensoida tätä liikettä, mikä vähentää loukkaantumisriskiä. Rolling ulospäin paikkoja suuren määrän paineita nilkan, samanlainen kuin liikkuvan sisäänpäin, koska se ei ole luonnollista liikettä jalka.