Kuinka käyttää Tukisukat jälkeen on

Tukisukat ovat sukat vahvempia kuminauhat , jotka luovat merkittävää painettasääret auttaa lisäämään verenkiertoa maratoonarit ja triathlonisteille . Äärimmäisissä pitkän matkan juoksu ,Keho pumppaa enemmän vertajaloissa , mikä aiheuttaa veren allas ja aiheuttaa kouristelua ja väsymys . Jos pakkaatpintaverisuonia kun olet valmis käynnissä, veressä kiertävät tasaisemmin . Asiat Tarvitset
Tukisukat
Näytä lisää Ohjeet
1

Kierräyläosasukan nurinpäin , kaikkialaskantapää . Nyttoe palasileää on helposti liu'uttamalla jalka osaksisukka .
2

Helppokäyttöisyysloppuosasukkakantapää , kuin mitäpari sukkahousut tai polvisukat .
3

Käytä kämmenten hitaasti ja varovasti hierontasukka ylöspäin kohtipolvi . Jos painesukkia ovat reisipituiset olla hyvin lempeä kuin helpottaasukka jopa ohi polvi . Jatka hierontasukka kämmenet , kunnes se on tiukasti reiteen .
4

Toista muiden sukka .