Miten lasketaan Kesto

Olitpa uusi käynnissä tai haluavat tarkista vielä matkoja , on tärkeää tietää perusta käynnissä kertaa . Jos haluat aloittaa käynnissä pidempiä matkoja tai valmistautuvatmaraton , voit käyttääajoaika laskin löytää ekstrapoloida käynnissä kertaa . Hyvä laskin alkaapohja aika ja matka , että annat ja löytää oman käyntiaika , ottaen huomioon väsymys ja muut tekijät . Mitä tarvitset Download Internet -yhteys
Näytä lisää Ohjeet
1

Avaaselain ja mene verkkosivuilla Running Times .
2 < p > Valitse " Pace Tools " keskellävasemmassa sarakkeessa .
3

Valitse " laskimet " pienestä valikosta , joka näkyyPace Työkalut-valikosta kohta .
< br > 4

Valitse " Running Times Race Time Equivalent Laskin " poisalalta keskellä sivua .
5

Annamatkan juoksi ,aikaa kului , jaetäisyys olet työskennellyt kohti vuonnalaskin .