| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten valita oikea Asics harjoitus kengät

    Asics brändi on tunnettu hyödyke, kun se tulee treenata, varsinkin kun se tulee käynnissä. Jos etsit oikeus Asics kenkä treenata, sinun täytyy tietää liikuntalaji aiot tehdä, ja miten paininjaloilla olet voidaan kattaa Asics tuotemerkin kenkä. Asiat Tarvitset
    Asics Shoe Fit Chart
    Paper kassinpitimellä
    Shallow pannulla
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Selvitä, miten jalat ovat kaarevat. Ota matalaan astiaan vettä ja pulahtaa paljas jalka siinä. Sitten askel litistetty paperille ruokakauppa laukku paljain jalka. Jos sinulla on tasainen jalat, koko pohjassa jalka kanssa on hahmoteltu pussiin. Jos sinulla on korkea kaaret, keskellä pohjassa jalka tuskin näy pussiin. Normaali jalka on keskellä näiden kahden ääripään välillä.
    2

    Harkitse tyyppisiä liikuntaa aiot tehdä eniten. Jos et irti käynnissä polkuja, tarvitset erityyppinen kenkä kuin jos et irti käynnissä kadulla. Sama koskee määrää juokset. Maratoonari kannattaa investoida kalliimpi vaihtoehto kuin joku, joka hölkkää muutaman kilometrin viikossa.
    3

    Ota Shoe Fit kaavio Asics verkkosivuilla. Siellä voit löytää kengät, jotka sopivat sekä oman jalka tyyppi ja workout tyyppi sekä vähittäismyyntihinta ja muita ominaisuuksia. Kirjoita malleja kengät löysit.
    4

    Mene yhden tai useamman urheiluliikkeistä, jotka myyvät Asics kengät ja kokeilla malleja, jotka sopivat parhaiten mitä etsit. Kävellä ympäriinsä kengät terästetty ylös ja varmista, että he tuntevat olonsa mukavaksi. Et halua varpaat nousevat vastaan ​​kärki kengät, mutta haluat myös niitä riittävän kireällä, jotta ne eivät pääse liukumaan ja aiheuttaa rakkuloita.