Askelmittari kellot ovat paitsi hyödyllisiä laitteita seurata kuntoasi, mutta ne ovat myös helpompi vaihtoehto kuin niiden vanhemmat kollegansa, clip-on askelmittarit. Toisin kuin malleja, jotka voit leikata vyöllä, pukeutua oman kaulan tai piilottaa taskuun, askelmittari Watch on helpompi käyttää ja nopeampi käyttää.
Ominaisuudet
Etsi askelmittari katsella sopivat sinun tarpeisiisi. Jos olet eniten huolissaan tarkan etäisyyden mittauksen, sitten poimia yksi, joka käyttää kiihdytin tekniikkaa, joka ei ainoastaan mittaa liikettä, mutta myös nopeutta. Muita käytettävissä ominaisuuksia ovat poltettu kalorilaskureita sisäänrakennettu stopwatches ja ajastinta.
Tyypit
p Jos kävelet, sekä ajaa, tarvitset tyyppi askelmittari, joka voi kertoa ero näiden kahden välillä. Kaikissa malleissa ei voi erottaa erilaisia liikunta.
Poltetut kalorit
Askelmittari kellot voi myös olla hyötyä juoksijoille tarkasti seurata poltetut kalorit per harjoitus. Voit muokata askelmittari kellot perustamalla profiili, joka sisältää oman painon ja askeleen matkoja. Tämä toiminto antaa sinulle mahdollisuuden saada jopa tarkempia tuloksia matkoja ja kalorien palamista arvioita.
Huomioita
Toinen hyvä käyttää askelmittari kellot juoksijoille on seurata suorituskykyä. Joissakin malleissa voit tallentaa käynnissä tilastot ajan viikkoja tai kuukausia. Näin voit nähdä, miten paljon olet parantaa ja auttaa motivoimaan sinua parempia tuloksia.