1
Poista insertit lenkkarit ja pese ne yhdessä lenkkarit itse. Tämä voi poistaa joitakin haju, mutta se on parasta aloittaa uuden lenkkarit.
2
Osta lenkkareistaan. On hyvin vaikea päästä eroon haju vanha lenkkarit. Osta pari puuhiiltä pohjainen pohjalliset riviin lenkkarit. Nämä absorboida liikaa hikeä ja vähentää mahdollisuuksia haju.
3
Käytä puuvilla sukat lenkkarit. Älä koskaan mene ilman sukkia ja välttää nailon sukat, jotka tekevät jalat hiki.
4
Pese jalat päivittäin ja käytettävä puhtaita sukkia joka päivä. Jos jalat haju, sitten lenkkarit ovat todennäköisesti.
5
Alternate päivinä, kun pukeudut lenkkarit, jotta he saavat mahdollisuuden kuivua perusteellisesti. Tämä saattaa vaatia sinua on kaksi paria, jos käytät lenkkarit joka päivä. Jotkut urheilukaupat erikoisehdoin kun voit "ostaa ja saada toisen parin puoleen hintaan." Poista lenkkarit niin usein kuin mahdollista, jotta sekä lenkkari ja jalat ilmaan.
6 p Jos menet ulos oman lenkkarit märkää varmista, että ne kuivuvat kunnolla ennen käytät niitä uudelleen.