Running Vaatteet
lenkkitossut
Näytä lisää Ohjeet
1
Anna itsellesi runsaasti aikaa . Kirjauskäytännöllä alkaa yleensä heti ensimmäisen vuoden .
2
KäyNew York Road Runners Club verkkosivuilla osoitteessa www.NYRR.org . Klubi , joka tekeerodun , on pääsy tietoihin.
3
Ymmärrähyväksynnän prosessi . Vaikka jotkut hakijat ovat taataan pääsy , useimmat hakijat ( sekä kansainväliset ja kotimaiset) valitaan kauttaarpajaiset .
4
Anna takuuseen jos olet nopea. Ajot kertaa olemassa miehiä ja naisia, jotka ovat tavanneet tiettyjä käynnissä standardeja .
5
yhteyttäAchilles Track Club ( www.AchillesTrackClub.org ), jospyörätuoli urheilija tai muiden vammaisten tulokas .