1
1 . Ajaa nopeammin kuin lähimmän kilpailijan .
2
2 . Jos haluat uhrataminimaalinen määrä energiaa , valitselyhyempi kisassa hitaampi kilpailua .
3
3 . Käytettävä kilpa asuntoja ( tai piikkejä ) .
4
4 . Spike pituus vaihtelee ja olisi määriteltävä maasto -ja käyttöolosuhteet .
5
5 . Etsi hyvä valmentaja .
6
6 . Syödä terveitä ruokaa .
7
7 . Juo hedelmäinen neste .