Rags
käsihuuhde ja rasvanpoistoaine
voiteluaine
ruuvimeisseli
Vääntömomenttiavain
Spinning pyörä huolto-ohjeen
Näytä lisää Ohjeet
1
Pidä Spinning pyörä puhtaana pyyhkimällä se alas rätit ja sanitizer jokaisen treenin jälkeen. Tämä on tärkein osa ennaltaehkäisevää huoltoa. Ilman tuuli puhaltaa yli sinua, hiki putoaa suoraan alas pyörä, jossa suola voi syövyttää komponentteja ajan, murtaa voiteluaineet ja tuhota pyörän.
2
Deep-Clean Spinning pyörä säännöllisesti. Jos käytät sitä useita kertoja viikossa, poista suojapelteihin, pese kaikki alas hyvä degreaser ja voitele kaikki liikkuvat osat noin kerran kuukaudessa. Jos Spinning pyörä näkee vähemmän käyttöä, kannattaa silti puhdistaa ja uudelleen Voitele se vähintään kaksi kertaa vuodessa voiteluaine hajoaa ajan myötä.
3
Julkaisu kaikki jännitys pyörä lopussa jokaisen käytön. Tämä pitää köyttä tai ketjua venyttely ja avaa kaiken ylös, jotta kosteus haihtuu, jolloin ylläpito helpottuu ehkäisemällä vahinkoja ja korroosiota.
4
Tutki kaikki ruuvit määräajoin vesipullo häkeissä, joka voi tulla löysä ajan. Käytä ruuvimeisseliä kiristä löystyneet ruuvit.
5
Tarkista vääntömomentin asetukset polkimet noin kerran kuukaudessa kotiin polkupyörällä tai viikoittain Spinning pyörä kuntosali. Jos muutat polkimet usein, niin tarkistaa ne jokaisen muutoksen. Tarkista valmistajan ohjeet tiettyjä vääntömomentin asetuksia mallin spinning pyörä.
6
Tarkasta vääntömomentin asetukset kampivarret kuukausittain kotiin polkupyörällä tai viikoittain kuntosali pyörä. Käytä momenttiavainta ja kiinnityspultit. Tarkista jälleen valmistajan erityiset vääntö numerot oman mallin pyörä.