1
Mittaa kuinka paljon Gatorade haluat kuppiin . Saat enemmän makua , täytäkuppi 3/4tavalla Gatorade . Vähemmän maku , kokeile neljäsosa tai 1/2cup .
2
Täytäkuppi alkuun kylmällä vedellä . Tämä antaaGatorade vähemmän makua , mutta mahdollistaa se kestää pidempään .
3
sekoitetaanlusikalla muutaman sekunnin ajan tai kunnes se sulautuu yhteen . Seos voidaan kuluttaa heti tai tallentaa myöhempää .